Die Psychotherapie arbeitet mit verschiedenen Ansätzen: neben Gesprächstherapie und Erkenntnisgewinn, werden tiefere emotionale Blockaden durch verschiedene therapeutische Methoden gelöst und verschüttete Ressourcen neu entdeckt.
Viktor E. Frankl, der Begründer der Logotherapie und Existenzanalyse, vertrat die Ansicht, dass jeder Mensch anstatt Genusserlebnisse in einer Beziehung anzustreben– sich nach der wesentlichen Beziehungsvariabel ausrichten sollte: die Fähigkeit zu lieben.
Coaching ist ein interaktiver, personenzentrierter Beratungs- und Betreuungsprozess, der berufliche und private Inhalte umfasst und damit zusammenhängende aktuelle Anliegen des Klienten bearbeitet.
Die Psychotherapie begleitet Menschen auf diesem Weg in die „innere Welt“, im Sinne von Sinnentdeckung und Begleitung. Der Weg nach „Innen“ ist ein abenteuerlicher mit vielen Hürden. Die eigene Natur – der Egoismus – steht oft im Weg zum Glück!